Hamilelikte ortalama 10-15 kilo alınıyor. Zor olan şey bir yıl içerisinde doğum öncesi vücudunuza (hatta ondan daha da fit bir vücuda) kavuşmak ve pek çok yıldız bunu başarıyor.

Gerçi bu isimlerin çoğunun antrenörleri, beslenme uzmanları var ve gün içerisinde yapmaları gereken sayısız işleri yok, fakat gözlemlediğinizde gerçekten etkileyici bir değişim geçiriyorlar.

Jennifer Lopez ikizlerini doğurduktan sonra triatlonda yarıştı, Karolina Kurkova hamileyken de egzersiz yaparak zayıf kaldı, Penelope Cruz dans ederek kilo verdi...

Ünlülerin hamilelikten sonra nasıl eski kilolarına döndükleriyle ilgili dikkat çeken ipuçları pudra.com'da.