Sağlıksız beslenmenin tercih edildiği bir hayat biçimi ve fazla kilonun cinsel isteği olumsuz yönde etkilediği bir gerçek. Dolayısıyla cinsel arzunun artması için beslenme alışkanlıklarına dikkat etmek en önemli koşullardan biri. Peki, beslenme programına hangi yiyecekleri almanın cinsel isteği artırma konusunda diğerlerine göre daha etkili olduğunu biliyor musunuz?

Beslenme uzmanı Gülşen Altun, A.Nedim Atilla’nın “En Yangın Aşklar Yemekte Başlar / Anadolu Afrodizyakları” adlı kitabında cinsel isteği artıran yiyecekleri şöyle sıralıyor: