2. adım: Cildinizi nemlendirin
Sağlıklı ve parlak bir cildin en önemli kuralı dengeli bir nem oranıdır. Kış mevsiminin zorlu hava koşulları cildi hem içten hem dıştan etkileyerek yıpratıcı bir etki bırakır. Özellikle de soğuk ve kuru hava, cildin kuruyarak tahriş olmasına yol açar. Soğuk havaların etkisiyle nemini yitiren, kuruyan ve çatlayan cildin ihtiyaç duyduğu bakımı sağlamak için nem oranını sağlamak gereklidir. Bunun için cilt tipine uygun ürünlerden yararlanabilir aynı zamanda doğru besinlerle dıştan yapılan bakımı içten de destekleyebilirsiniz.
Cildi güzelleştiren mucize besinler
Doğal yollarla güzelleşmek ve yıllara meydan okumak mümkün! Diyetisyen Elvan Odabaşı Kanar, cildi gençleştiren ve güzelleştiren öneriler veriyor.
