20.06.2018

1 çay bardağı dut ile gelen 10 fayda!

1 çay bardağı dut, 1 porsiyon meyveye eşdeğer. Beslenme ve Diyet Uzmanı Özge Öçal, bir çay bardağı dutla gelen 10 faydayı Pudra.com için anlattı.

kara dut kirmizi dut
1/13
Kırmızısı, karası, beyazı... Yazla birlikte dalından taze dutları toplayıp yeme zamanı. Lezzetli olduğu kadar sağlık için de pek çok faydası bulunan dut, kalp hastalıklarından kansere, bağışıklık sistemi hastalıklarından yüksek kolesterole dek birçok hastalığa karşı koruyucu etki gösteriyor. Ancak lezzetine kanıp ölçüyü aşmamak gerekiyor.
POPÜLER GALERİLER
gelinlik modelleri pudra
mac mbfwi pioneering designersi 10
lenzing ecovero mehtap elaidi mbfwi 01
korean beauty kore guzellik sirlari
new york fashion week 26
paris fashion week pudra 12
mac mbfwi pioneering designersi 10
oleg cassini collection 2117 2