Yeşil çay-Beyaz çay
Günde üç fincan yeşil çay veya beyaz çay içmek cildiniz için çok faydalı. Yeşil çay ve beyaz çayda bilinen en ünlü cilt dostlarından olan Epigallokateşin'lerden bol miktarda bulunuyor. Bunlar DNA hasarını engelleyerek cildinizi içten yapılandıran ve onaran maddeler.
Her gün tükettiğiniz yeşil çayla vücudunuzu içeriden güzelleştirirken, gözlerinize rahatlatıcı kompres uygulayarak gözaltı şişliklerinin ve renk değişikliklerinin de önüne geçebilirsiniz.
