Aydan Üstkanat ve Didem Şen Pamuk’un bir araya gelerek hazırladığı Cooking&Coaching workshop'unda katılımcılar, sağlıklı ve bilinçli beslenme ile diyet üzerine kapsamlı bir eğitim alma şansını bulurken, bunun sürdürebilmeyi de öğrenecekler. Aydan Üstkanat’ın yeni kitabı “YAP+YE=MUTLU OL” workshop'ta katılımcılara ücretsiz hediye edilecek.
Cooking&Coaching workshop'unda katılımcılar Üstkanat’ın pratik ve sağlıklı bir yemeği hazırlarken nelere dikkat ettiğini uygulamalı olarak görebilecekler. Ayrıca hazırladıkları yemekleri tadarken diyet yapanların vazgeçmekte en çok zorlandığı “atıştırmalık” lezzetleri de çay/kahve ikramıyla deneyebilecekler.
Wellness koçu Didem Şen Pamuk da NLP, davranışçı ekol teknikleri ve koçluk stratejilerinden faydalanarak yarattığı “Sağlıklı Beslenme Okulu”ndan derlenmiş çözümleriyle Cooking&Coaching workshop'unda yer alacak. Pamuk; diyet yapmanın, diyet seçmenin ve uygulamanın ötesinde insan davranışlarını, beyin fonksiyonlarını, duygusal tetikliyecileri içine alan ve hayatın pek çok alanında işlevi bulunan kompleks bir eğitim verecek.
Katılım ücreti 185 TL olan Cooking&Coaching workshop’una kayıt ve ayrıntılı bilgi için workshop@aydanustkanat.com veya info@kiposcoaching.com’dan mail yoluyla ulaşabilirsiniz.
Tarih: 9 Eylül 2011
Saat: 10.30
Yer: 4. Cadde C-161 Acarkent-Kavacık
Telefon: 0532 441 1989
