Sağlıklı beslenmenin pek çok hastalık riskini azalttığı biliniyor. Son araştırmalar Alzheimer için de umut vaat ediyor. Uzmanlar, beyin dahil olmak üzere tüm bedeni hastalıklara karşı koruyabilen dokuz besin üzerinde duruyor.


Dilara Koçak, Milliyet Cadde