@Pudra özel haberidir, izinsiz kullanılamaz. 22.03.2010

Hangi yiyecekler gaz yapar?

Şişkin bir karın ve dayanılmaz gaz sancılarında şikayetçiyseniz, gaz yapan yiyecekleri doğru pişirmeye dikkat etmelisiniz.

 
baklagil glr3
4/8

Gaz yapan besinler hangileri?


  • Bakla, fasulye (özellikle kuru fasulye), soya fasulyesi, bezelye gibi baklagiller
  • Erik, kayısı, elma, muz, kuru üzüm, şeftali, armut
  • Kabak, turplar, soğanlar, brokoli, lahana türleri, karnabahar, salatalık, kuşkonmaz, enginar, patates, şalgam
  • Kızartılmış gıdalar, yağlı yiyecekler, kremalı, soslu gıdalar
  • Şekersiz sakız
  • Tam tahıllı ekmek
  • Yumurta
  • Soda, süt, dondurma, bira

PUDRA'YI TAKİP EDİN
Popüler Galeriler
fahriye evcen instagram unlu post paylasim 19ocak 25ocak 2015
rochas pre fall 2015 sonbahar sezon koleksiyon moda 8
john galliano martin margiela christian dior ikon
golden globe altin kure odulleri en sik elbise 2015 mkl
golden globe altin kure odulleri en guzel sac makyaj ikon
kate middleton mnk
indirim favori parcalar 2015 moda kiyafet manset
2015 gelinlik saclari