Bir geldi mi insanı deliye çevirir bazen gaz sancıları. Neredeyse doğum sancısı gibi olanları var. Şişkin bir karınla dolaşmak zorunda kalmak da cabası.

Pudra.com, gaz sorununa yol açan yanlışlarımızı ve gaz yapan yiyecekleri araştırdı. Ayrıca, gaz yapan yiyecekleri pişirme yönteminizi değiştirerek gazı önleyebilirsiniz... Her yiyecek için en uygun pişirme yöntemini de açıklıyoruz...