@Pudra özel haberidir, izinsiz kullanılamaz. 21.10.2010

Lifli yiyecekler nelerdir?

Sindirim siteminde etkili, hazımsızlığı gideren ve kabızlığı önleyen lifli ya da diğer adıyla posalı yiyecekler hangileri biliyor musunuz?

Lifli yiyecekler nelerdir? uyku beslenme 9

İlgili diğer haberlerimizi de okuyun:


Posalı yiyeceklerin faydaları Posalı gıdalar, kilomuzu korumaya yardımcı oluyor, kolesterolü engelliyor, kabızlığa iyi geliyor ve kolon kanserini kontrol altında tutuyor.

Kabızlık önleyici beslenme önerileri Kabızlık durumunda hangi besinleri tüketip, hangilerinden uzak durmanız gerektiğini biliyor musunuz?

Sağlıklı yemek pişirme yolları Evinizde yemek hazırlarken vitamin ve mineraller konusunda dikkatli olun. Bilinçli bir şekilde yemek pişirmeniz sağlıklı beslenmenize yarayacaktır.
EN ÇOK OKUNANLAR
POPÜLER GALERİLER
en iyi yuz kuru yaglar guzellik cilt bakim
yaslanan unlu genclik sirlari demi moore
2017 en yeni kis parfumleri parfum guzellik kare
2015 2016 sonbahar kis yapay kurk mont modelleri moda gal
yeni urunler 2016 aralik guzellik kare