@Pudra özel haberidir, izinsiz kullanılamaz.
30.03.2010
Mutluluk veren yiyecekler
Canınız her sıkıldığında çözümü sağlıksız abur cuburlarda aramak yerine, mutluluk veren birkaç yiyeceği beslenme planınıza eklemeye ne dersiniz?
2/8
Ceviz
Cevizin, depresyonu gidermek için önerilen bir yiyecek olduğunu biliyor muydunuz? Aynı zamanda sağlıklı kemikler ve dişler, hücrelerin yenilenmesi, vücudun insülin direncini yükselmesi gibi birçok faydalı etkisi olan magnezyum deposu ceviz ile beyninize günlük destek de sağlayabilirsiniz. Çünkü cevizin içeriğindeki antioksidanlar hem sinirsel bağların güçlenmesini; hem de hafızanın, organizasyonel ve matematik zekanın gelişmesine yardımcı olur. Unutmayın; ceviz sağlıklı düşünmenize, güzel gözükmenize ve iyi hissetmenizi sağlar!
Etiket:
sağlıklı beslenme,
beslenme,
sağlıklı yiyecekler,
mutluluk veren yiyecekler,
seratonin,
mutlu olmak,
mutlu olmanın yolları,
devamı...
mutluluğun yolları, mutlu olmak için, mutlu olmak için ne yapmalı, mutlu olmak için ne yapmalıyım, mutlu olmak için neler yapmalı, mutlu olmak istiyorum, mutlu olmanın sırları, mutluluğun formülü, mutluluğun sırları, mutluluğun sırrı, mutluluk için, mutluluk sırları, mutluluk yolları, somonun faydaları, somonun yararları, hindinin faydaları, hindinin yararları, muzun faydaları, muzun yararları, peynirin faydaları, peynirin yararları, tam tahıllı ekmeğin faydaları, cevizin faydaları, cevizin yararları, ıspanağın faydaları, ıspanağın yararları, tryptophan, mutluluk sağlayan besinler, mutluluk veren şeyler, mutluluk veren besinler
