@Pudra özel haberidir, izinsiz kullanılamaz. 03.08.2012

Ömrü uzatan 7 yiyecek

Kim daha fazla yaşamayı istemez ki? Yediklerimize içtiklerimize dikkat ederek yaşam kalitemizi artırabilir, tahmini yaşam süremizi uzatabiliriz. Uzmanların ömrü uzatma etkisi gösteren 7 yiyecek önerisi Pudra.com’da…

Ömrü uzatan 7 yiyecek mutlu kadin 1
1/9
Uzmanlar, uzun yaşamın sadece genetik mirasa bağlı olmadığını, bizim kontrolümüzde olan pek çok faktörü dikkate alarak yaşamımızın kalitesini ve süresini belirleyebileceğimizi söylüyorlar. Bu faktörler; beslenme, spor yapma, uyuma ve sağlığımızı etkileyen diğer her şeyi içeriyor.

Pudra.com’un bu yazısında beslenmemize odaklanacağız. Hangi yiyecekler yaşam süremizin daha uzun olmasını sağlıyor? İşte uzmanların görüşlerinden ortaya çıkan, ömür uzatan 7 yiyecek…
POPÜLER GALERİLER
new york fashion week 26