Milliyet Cadde 01.03.2011

Ruh hali kilo verme sürecini nasıl etkiler?

Kilo vermenizi kolaylaştıran ruh haline sahip olma stratejileri Pudra.com’da…

Ruh hali kilo verme sürecini nasıl etkiler? diyet zayiflama 1
1/10
Beslenme ve Diyet Uzmanı Dilara Koçak, Milliyet’teki köşesinde kilo verme ile ruh hali arasındaki ilişkiyi ele alıyor:

Kilo vermeye çalışan ve başarısız olan bireyler genelde iradesiz olduklarından şikayet ederler. Oysa insanları doğuştan iradeli veya iradesiz olarak ayıramayız. Çok iradesiz olduğunu savunan kişiyle sohbet ettiğinizde daha önce güçlü iradeyle başka konularda önemli başarıları olduğunu görürsünüz.

Bu yüzden elde etmek istediğimiz her şey gibi kilo verme başarısı da sadece ‘isteme’ gücünüzle ilişkilidir. İstediğinize sahip olmak için tüm ihtiyaç duyduğunuz kaynaklara zaten çoktan sahip olduğunuzu hatırlayın, bunlar doğuştan hepimizde var.
POPÜLER GALERİLER
gelinlik modelleri pudra
mac mbfwi pioneering designersi 10
lenzing ecovero mehtap elaidi mbfwi 01
korean beauty kore guzellik sirlari
new york fashion week 26
paris fashion week pudra 12
mac mbfwi pioneering designersi 10
oleg cassini collection 2117 2