25 TL
@aras10
25 TL
@cookieletta
25 TL
@prvn_gp
25 TL
@fzehraus
25 TL
@dudi
25 TL
@stylemint
--
@lily
--
@bahararkayin
--
@simgelif
--
@nunlen
--
@ozgesahan
--
@nisadetasarim
--
@cigdem_tasarim
--
@arin07
--
@birsen
--
@neata
--
@ezgilady
--
@bstuba
--
@pinar
--
@sedaalara
--
@mervekcmn
--
@vakitsiz
--
@sulem
--
@belizkantarci
--
@eda_melek
--
@ernae
--
@gigi
--
@osco
--
@jewelcat
--
@porteque
--
@aden44
--
@nemo
--
@mavisaclikiz
--
@freyaterra
--
@denizkizi
--
@naz
--
@ogobongo
--
@degisim
--
@chaoticdesign
--
@selenbakan
--
@butikkuki
--
@askida
--
@fashionbeauty
--
@yastikmania
--
@iremkm
--
@orjinalgardroptan
--
@zuzumayaa
--
@nilzey
--
@sanikosan
--
@ilove
--
@busrqq
--
@melisse
--
@candym
--
@fionaswardrobe
--
@newold
--
@bilunshop
--
@merry
--
@dilaraacar
--
@bktkyaa
--
@ikinci.elimmm
--
@gui.bag
--
@trendy_vip
--
@duruu_
--
@gizem92
--
@incikboncuk
--
@nionbutik
--
@ipekabb
--
@mnbparfum
--
@sedy
--
@panda
--
@parfois
--
@every.cool
--
@derindeniz
--
@duygulu_shop
--
@totsandmore
--
@elifo
--
@beautylounge
--
@casablanca
--
@mirmir
--
@leylaakgun76l
--
@ozlemce108
--
@emrnoc
--
@ulku.ozkok
--
@ahu
--
@butterflybutik
--
@boutique_pisi
--
@snbl
--
@pink
--
@yildizbutik
--
@cilekreceli
--
@cepshop
--
@moda4ever
--
@kardelentasarim
--
@evrim
--
@hazalf
--
@coquet_girls_butik
--
@reyhanbiskin
--
@ayseerturhanduran
--
@aychamaniatasarim
--
@chapkalal
--
@alexaduman
--
@jamila
--
@gulinaygun1
--
@denizim
--
@gozde123
--
@gunesoznur
--
@luxmarkakiyafet
--
@tanemsihayaller
--
@kskist
--
@anyelaucrl
--
@solakzuleyha
--
@kuelhandmade
@Pudra özel haberidir, izinsiz kullanılamaz. 10.08.2011

Yağlar vücutta ne işe yarar?

Yağların vücuttaki faydaları nelerdir? Hangi yağlar doymuş yağ, hangileri doymamış yağ grubundadır? Hangi yağlar sağlıklıdır? Yanıtları Pudra.com’da…

Yağlar vücutta ne işe yarar? zeytinyagi 7
7/10

Yağların görevleri


  • Hücrenin yapı maddelerinden olan yağlar; A, D, E, K vitamini gibi yağda eriyen vitaminlerin emilimini sağlar.
  • Vücut ısısının korunmasını ve organların dış darbelerden korunmasını sağlar.
  • Karbonhidratlardan yeterince enerji sağlanamadığı durumlarda enerji ihtiyacını karşılar.
  • Yağlar, vücutta sentezlenemeyen yağ asitlerinin alınmasını sağlar. Bu yağ asitleri büyüme, gelişme ve deri sağlığı için gereklidir.
  • Yağlar, hücre zarına ve deriye esneklik kazandırır.
  • Sindirim sisteminin düzenli çalışmasını sağlar.
EN ÇOK OKUNANLAR
POPÜLER GALERİLER
2016 2017 sonbahar kis palto modelleri
2016 2017 sonbahar kis trend aksesuar modelleri
venedik film festivali en siklari moda kirmizi hali
blake lively kirmizi hali elbiseleri unlu stili
dunyadan en ilginc dugun kiyafetleri
tommy hilfiger gigi hadid tommyxgigi koleksiyon 2016 sonbahar moda kare
kirmizi hali unlu stili
eylul 2016 en yeni urunler