@Pudra özel haberidir, izinsiz kullanılamaz. 10.08.2011

Yağlar vücutta ne işe yarar?

Yağların vücuttaki faydaları nelerdir? Hangi yağlar doymuş yağ, hangileri doymamış yağ grubundadır? Hangi yağlar sağlıklıdır? Yanıtları Pudra.com’da…

Yağlar vücutta ne işe yarar? zeytinyagi 1
1/10
Aktif ve sağlıklı kalabilmemiz için vücudumuzun belli oranlarda yağa ihtiyacı vardır. Vücudumuz beslenme ile aldığı yağı depolar ve enerjiye ihtiyacı olduğunda bu depoları kullanır. Vücudun yağ depolama kapasitesi sınırsızdır.

Yağ tipleri, farklı özellikleri olan yağ asitlerinin değişik karışımları ile oluşur. Yağlar üç gruba ayrılır: Doymuş yağlar, tekli doymamış yağlar, çoğul doymamış yağlar.
EN ÇOK OKUNANLAR
POPÜLER GALERİLER
mehtap elaidi 2017 sonbahar kis koleksiyonu mbfwi istanbul moda haftasi
arzu sabanci gulden yilmaz koton koleksiyonu
kadin spor egzersiz saglik
michael kors 2017 ilkbahar yaz koleksiyonu podyum moda haftasi
mango 2017 ilkbahar yaz koleksiyonu moda reklam cekimi model
bahar aylari icin favori bakim urunleri cilt guzellik en cok