@Pudra özel haberidir, izinsiz kullanılamaz. 10.08.2011

Yağlar vücutta ne işe yarar?

Yağların vücuttaki faydaları nelerdir? Hangi yağlar doymuş yağ, hangileri doymamış yağ grubundadır? Hangi yağlar sağlıklıdır? Yanıtları Pudra.com’da…

Yağlar vücutta ne işe yarar? zeytinyagi 1
1/10
Aktif ve sağlıklı kalabilmemiz için vücudumuzun belli oranlarda yağa ihtiyacı vardır. Vücudumuz beslenme ile aldığı yağı depolar ve enerjiye ihtiyacı olduğunda bu depoları kullanır. Vücudun yağ depolama kapasitesi sınırsızdır.

Yağ tipleri, farklı özellikleri olan yağ asitlerinin değişik karışımları ile oluşur. Yağlar üç gruba ayrılır: Doymuş yağlar, tekli doymamış yağlar, çoğul doymamış yağlar.
POPÜLER GALERİLER
fransiz manikuru ornekleri 10
tuvanam couture koleksiyonu 1
hande yener miin defile resize
db berdan burcu ozberk 1