@Pudra özel haberidir, izinsiz kullanılamaz. 27.06.2012

Yazın yememiz gereken 6 süper besin

Artık tüm sebze ve meyveleri dört mevsim bulabilsek de en taze ve doğal olanlarına mevsiminde ulaşabileceğimiz bir gerçek. Yazın hem taze hem de lezzetli olan bu süper 6 besin tam birer sağlık deposu!

Yazın yememiz gereken 6 süper besin yaban mersini 2
2/8

Yaban mersini


Antioksidan etkili
Rengi doğal mavi olan nadir gıdalardan yaban mersini, çok yüksek seviyede antioksidan özellik taşır. İnflamasayonun (iltihaplanma) verdiği hasarla mücadele eder.

Yaban mersinine mavi rengini veren antosiyanin pigmentleri, aynı zamanda anti diyabetik etki de gösterir.

Nasıl yiyebilirsiniz?
Yaban mersinini meyve olarak tüketebileceğiniz gibi yoğurtla karıştırdığınızda da çok lezzetli olur.
POPÜLER GALERİLER
gelinlik modelleri pudra
mac mbfwi pioneering designersi 10
lenzing ecovero mehtap elaidi mbfwi 01
korean beauty kore guzellik sirlari
new york fashion week 26
paris fashion week pudra 12
mac mbfwi pioneering designersi 10
oleg cassini collection 2117 2