Karaciğer: Toksinlere karşı ilk defans, karaciğerde olur. Karaciğer, toksinlerin kanınıza karışmadan önce süzülmesini sağlar.

Kolon: Bu organımız sağlıklı ve sağlıksız kimyasallar için bakteriler üretiyor. Kolonun düzenli çalışması önemli, çünkü kolon hasar görürse toksinler vücuttan atılamaz ve size zarar verebilir.

Böbrekler: Saat gibi çalışan böbrekler kanınızı temizler ve toksinlerden idrar yoluyla kurtulmanızı sağlar.

Detoks diyetinin gerçekten işe yaraması için bu üç organı temel alarak besin almalısınız. Dr Öz'ün 48 saatlik haftasonu temizliği bu organların detoksuna yardımcı olabilecek yiyeceklere dayanır. Program çok basit. Yapmanız gereken aşağıdaki yiyecekleri hazırlamak ve iki günde tüketmek.