Acı Kırmızı biber
- Yağı yakmaya yardımcı. İçindeki kapsaisin vücut ısısını artırıyor. Bunun üzerine terleme artıyor. Metabolizma hızı artıyor ve işte bu şekilde kilo kaybına yardımcı oluyor.
- Kapsaisin yağ hücrelerini azaltıyor ve yeni yağ hücresi oluşmasını engelliyor.
- Egzersiz sırasında yağ yakımını artırıyor.
- Karaciğer yağlanmasını önlüyor.
- İnsülin direncine karşı etkili.
