O çok sevdiğiniz elbiseniz artık üstünüze olmuyor. Peki ya hep almayı istediğiniz seksi gece elbisesi? Vücudunuzdaki fazlalıklarla size yakışmayacağından o kadar eminsiniz ki… Kıyafetlerin içine girmek için gücünüzü topladınız ve kilo vermeye odaklandınız. Diyet ve spor çabanız bitmek bilmiyor. Ama bir dakika, bir yerlerde yanlış yapıyor olabilir misiniz?

Uzmanların görüşlerinden derlediğimiz diyet hatalarını Pudra.com’un bu yazısında huzurlarınıza sunuyoruz. Belki de her şeyi doğru yaptığınızı zannederken sizi kilo verme hedefinden uzaklaştıran yanlışın içindesinizdir…