Yaz bitti! Şimdi açık büfelerin cazibesiyle ya da dengesiz beslenerek aldığımız fazla kiloları verme zamanı.

Diyetisyen Canan Aksoy, sonbaharın, kışa formda girmek için son fırsat olduğunun altını çizerek, bu mevsimde kilo vermenin ve sağlıklı beslenmenin 10 kolay yolunu anlatıyor.