Duygularınızın farkında olun
Hayat çok hızlı akıyor ve bizler de fazla seçim yapmak zorunda kalıyoruz. Oysa sağlıklı bir ruhsal işleyiş için duygularımızın ve gerçekten ne istediğimizin farkında olmalıyız.
Dünyayla ve kim olduğumuz gerçeğiyle temasımızı asla kesmemeliyiz. Aslında her birey asıl değerlerinin, varlığının, ihtiyaçlarının farkında olduğu sürece pek çok zorluğundan üstesinden gelebilir.
