Her sabah başucunuzdaki saat çaldığında, yataktan kalmak istemiyor ve sürekli alarmı erteliyorsunuz. Artık kalkmak zorunda olduğunuz saat geldiğindeyse kendinizi yataktan adeta bombayla fırlatılmış gibi atıyor, bir an önce evden çıkmak üzere hazırlanma işine girişiyorsunuz. Dakikalarla yarıştığınız, neden her gün aynı ritüeli yaşadığınıza lanet ettiğiniz sabahlarda kendinizi mutsuz hissediyorsunuz.

Bu senaryo çoğumuzun hayatına benziyor galiba. Oysa sabah sakinliği tüm günün sükûnet ve rahatlık içinde geçmesine yardımcı olabilir. Şundan emin olmak gerekiyor: Güne nasıl başlarsak, öyle gider. Bu durumda güne sakin ve huzurlu başlamanın yollarını bulmalıyız. Pudra.com olarak, sizin için, güne sakin ve rahat başlamanın test edilmiş yöntemlerini araştırdık.