@Pudra özel haberidir, izinsiz kullanılamaz. 02.11.2011

Kendi kendine masaj nasıl yapılır?

Özel masaja gitme şansınız yoksa kendi kendinize yapacağınız masajla da günün yorgunluğunu atabilirsiniz. İşte, size Pudra.com’dan kendi kendine masaj yapma tüyoları…

Kendi kendine masaj nasıl yapılır? spor yorgun terli 2
2/9

1 Kaslarınızı ısıtın


Boyun ve omuz kaslarınız üzerinde çalışmaya başlamadan önce sıcak ya da ılık bir bezi kaslarınızı gevşetmek için boynunuza sarın. Kasları ısıtmak, masajın etkisini artırdığı gibi etki süresini de uzatır.
POPÜLER GALERİLER
gelinlik modelleri pudra
mac mbfwi pioneering designersi 10
lenzing ecovero mehtap elaidi mbfwi 01
korean beauty kore guzellik sirlari
new york fashion week 26
paris fashion week pudra 12
mac mbfwi pioneering designersi 10
oleg cassini collection 2117 2