@Pudra özel haberidir, izinsiz kullanılamaz. 06.04.2015

Kiloya göre günde ne kadar su içmeli?

Sağlığınız için her gün mutlaka su içmeniz gerekiyor. İçmeniz gereken su miktarıysa kilonuzla orantılı. Kilonuza göre günlük içmeniz gereken su miktarı Pudra.com'da.

Çok iyi biliyoruz ki, su sağlığımız için en önemli bileşim. Bazı insanların yaptığı en büyük hata, su yerine başka içecekleri tercih ederek yeterince su almamaları. Sağlıklı bir metabolizma için her gün belli bir miktarda su içmek gerekiyor. Ne kadar su içmeniz gerektiğiyse kilonuza bağlı olarak değişiyor. Günlük ne kadar su içmeniz gerektiğini bilmiyorsanız, aşağıdaki tablomuzdan kilonuzu bularak günlük su ihtiyacınızı öğrenebilirsiniz.

Kiloya göre günde ne kadar su içmeli?

Kiloya göre günlük su ihtiyacı
KiloGünlük su ihtiyacı (ml)500 ml'lik su şişesi adedi
361,1822
451,4783
541,7744
632,0704
722,3655
812,6615
902,9576
993,2537
1083,5487
1173,8448
1274,1408
1364,4369
1454,73110


POPÜLER GALERİLER
gelinlik modelleri pudra
mac mbfwi pioneering designersi 10
lenzing ecovero mehtap elaidi mbfwi 01
korean beauty kore guzellik sirlari
new york fashion week 26
paris fashion week pudra 12
mac mbfwi pioneering designersi 10
oleg cassini collection 2117 2
EN YENİLER