Stresin sağlığınız üzerinde fiziksel ve zihinsel birtakım belirtilerini araştırdık. Gördük ki aslında vücudumuz bu durumlarda resmen bize stresi yenmemizi ve rahatlamamızın mesajını veriyor.

Stresin belirtileri ve bu durumlarla başa çıkma yolları; hepsi pudra.com’da!