@Pudra özel haberidir, izinsiz kullanılamaz. 18.11.2011

Kilo verdiren en iyi 6 dans

Kilo vermenin en eğlenceli yolu kuşkusuz dans etmek. Peki, hangi danslar daha çok kalori yakmaya yardımcı dersiniz? İşte Pudra.com’un 6 dans türü önerisi…

Kilo verdiren en iyi 6 dans zumba dans 3
3/8

2. Zumba


Zumba, bugünlerde adı sık duyulmaya başlanan yeni nesil fitness trendi. Zumba, Latin dans müzikleri ve Latin dans adımları ile harmanlanmış eğlenceli bir dans. Bu dansla kalorileri yakarken, bir yandan kaslarınızı çalıştırıyor bir yandan da vücudunuzu esnetiyorsunuz.

Pudra.com’un önerisi: B-fit Fulya
Adres: 19 Mayıs Mah. 19 Mayıs Cad. Arkon Residance No: 22 Fulya-Şişli-İstanbul
Tel: 0212 212 35 66

B-fit Koşuyolu
Adres: Veysi Pasa Sok. Camlica Atayurt Sitesi D Blok 1. Kat No: 23 Koşuyolu-İstanbul
Tel: 0216 651 05 32
POPÜLER GALERİLER
kuru soguklardan koruyan en iyi nem maskeleri guzellik cilt bakimi
shutterstock
kadin spa cilt bakim
2017 ilkbahar yaz canta modelleri moda stil
yaslanan unlu genclik sirlari demi moore
peeling maske uygulama bakim karbon