@Pudra özel haberidir, izinsiz kullanılamaz. 29.05.2015

Meditasyon annelerin hayatını nasıl değiştiriyor?

Meditasyon yapmanın birçok faydası var. Özellikle birçok işi aynı anda yapmaya çalışan anneler, meditasyon yaparak daha mutlu çocuk yetiştirebiliyor. İşte annelerin meditasyonu sevmesi için 5 önemli neden!

Meditasyon annelerin hayatını nasıl değiştiriyor? anne cocuk yogasi 2
2/7

Çocuklarınızla daha sağlıklı iletişim kurabilirsiniz


Meditasyon yapan anneler çocuklarıyla daha sağlıklı iletişim kurduklarını itiraf ediyorlar. Meditasyona başladıktan sonra çocuklarıyla daha yumuşak bir ses tonuyla konuştuklarını, çocuklarının gözlerinin içine bakabildikleri bir seviyeye geldiklerini söylüyorlar. Yüz ifadelerinin yumuşadığını, kaşlarının çatıklığının düzeldiği ve gözlerinden öfke yerine umut okunduğunu söyleyen anneler bile var. Anneler meditasyon yaparak çocuklarıyla daha derin bağlar kurduğunu hissediyor. En önemlisi de anneler meditasyona başladıktan sonra çocuklarını korku ile yönetmek yerine onları anlamaya çalışıyorlar. Tabii ki bu aşamaya gelmek için birçok meditasyon pratiği yapmak gerekiyor. Kısacası meditasyon ile hayatınız şekilleniyor.
POPÜLER GALERİLER
gelinlik modelleri pudra
mac mbfwi pioneering designersi 10
lenzing ecovero mehtap elaidi mbfwi 01
korean beauty kore guzellik sirlari
new york fashion week 26
paris fashion week pudra 12
mac mbfwi pioneering designersi 10
oleg cassini collection 2117 2