Megan Fox
Megan Fox, hamileyken kilo alacağı için hiç endişelenmedi. Fitness programına devam etmeyi planladı ve gerçekten de hamileliği boyunca spor yaptı. Antrenörü bir dergiye verdiği röportajda, “Kendini çok fazla eğitti ve fiziğiyle harika bir ilişkisi vardı. Dolayısıyla hamilelikte nasıl sağlıklı beslenileceği ve nasıl egzersiz yapılacağı konusunda güvenli olan sınırları biliyordu, buna göre davrandı” dedi. Doğumundan birkaç hafta sonra da eski sıkı egzersizlerine döndü. Buna göre en az beş dakika kardiyo ile ısınma, beş dakika dinlenme şeklinde başlıyor spora. Sonra üst beden, daha sonra karın sıkılaştırıcı hareketler ve son olarak beş dakika dinlenerek çalışıyor.