"Teşekkürler"

Her akşam o gün minnettar olduğunuz 5 şeyi listeleyin. Bunu yapmak size cesaret verecek, yaşamınızdaki pozitifliği artıracaktır.

Ayrıca kendinize bir 'hayat listesi' oluşturun. Nasıl mı? Nasıl mı? "Hayal Et. Listele. Yap!" kitabının yazarı Lisa Steakley'nin önerilerini mutlaka tıklayın ve okuyun.