Etli Gökkuşağı Salata İçin Malzemeler:
- 400 gr julyen dana bonfile eti
- 2 adet pembe domates
- 1 adet yeşil dolmalık biber
- 1 adet sarı dolmalık biber
- 1 adet kapya biber
- 600 gr semizotu
- 1 adet kırmızı soğan
- 2 adet havuç
- 1/4 adet kırmızı lahana
Etli Gökkuşağı Salata Yapılışı:
- Etleri yumuşayıncaya kadar pişirin.
- Havuçları rendeleyin ve kırmızı lahanayı ince ince doğrayın.
- Domatesleri ve biberleri küçük küpler halinde, soğanı piyazlık olarak doğrayın.
- Semizotunu küçük parçalara ayırarak kaba alın.
- Havuç, lahana, biber ve domatesleri ekleyin.
- Zeytinyağıyla karıştırdığınız taneli hardal sos karışımını, tuz ve karabiberi ekleyerek harmanlayın.
- Son olarak etleri salataya ekleyin ve servis edin.
İlgili haberlerimiz:
Çok seveceğiniz 10 sağlıklı salata tarifi
Bol malzemeli ve doyurucu bir salata gibisi yok. Çok seveceğinizi düşündüğümüz 10 sağlıklı salata tarifi Pudra.com'da.
Zayıflatan salata tarifleri
Pudra.com’da vereceğimiz salata tarifleri, lif ve protein açısından zengin oluşuyla tok kalmanıza yardım ederken daha az kalori almanızı da sağlayacak.
Ünlü yıldızların zayıflatan salata tarifleri
Ünlü yıldızlar formlarını korumak için bolca salata yiyor. Jessica Alba'dan, Miranda Kerr'e ünlü yıldıların favori salata tarifleri Pudra.com'da.
