Tırnaklar nasıl olmalı?
Ellere bakıldığında ilk göze çarpan kısım genellikle tırnaklardır. Sağlıklı tırnak; parlak, pürüzsüz yüzeyli, esnek ve dış etkilere karşı dayanıklı olmalıdır. Vitamin eksiklikleri, aşırı yorgunluk, aşırı zayıflık, beslenme bozuklukları, bazı hastalıklar ve kullanılan ilaçlar, tırnaklarda görüntü ve yapı bozukluklarına sebep olabilir. Bu bozukluklar hem estetik açıdan kötü bir görüntü yaratır hem de tırnağın işlevini bozar.
