PUDRA
Hamilelik
(29-07-2010)
Gebelikle alınan kiloları vermek için acele etmeyin. Özellikle emziren bir anneyseniz düşük kalorili diyetlerden uzak durun. Dilara Koçak anlatıyor.
(28-07-2010)
Hamilelik anne ve bebek sağlığı açısından beslenmenin son derece önemli olduğu bir dönemdir. Eğer çalışan bir hamileyseniz yazımız size! İşte çalışan gebeler için en sağlıklı beslenme önerileri!
(28-07-2010)
Özellikle gebelik sürecinde alınan aşırı kafein, bebeğinizin sağlığı açısından geri dönülmesi imkânsız sonuçlar doğurabilir. Bakın kafein nelere neden oluyor?
(21-07-2010)
Hamilelikte pilates kişiyi doğuma hazırlar, güçlendirir, doğum sonrasında da tekrar eski formuna hızla dönebilmesini sağlar. Jale Dural anlatıyor.
(20-07-2010)
Ağız sağlına özellikle dikkat edilmesi gereken bir dönemde yani hamilelikte başvurulan yanlış yöntemler sebebiyle bazen sağlıklı dişler bile kaybedilmektedir.
(15-07-2010)
Hamilelikte alınan kiloları vermek için diyet yapmak doğru mu? Doğum sonrası sağlıklı kilo vermek için nasıl beslenmek gerekir? Dr. Murat Berksoy anlatıyor...
(14-07-2010)
Hamilelik döneminde bir kadın akıntım var diyorsa bunun incelenmesi lazımdır. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Kağan Kocatepe hamilelik dönemindeki vajinal akıntıları anlatıyor.
(13-07-2010)
Prof.Dr. Mehmet Öz yeni kitabı Siz Bebeğinizi Beklerken'de anne adaylarına sağlıklı hamileliği ve bebek gelişimini anlatıyor.
(13-07-2010)
Gebelik süresince oldukça değişime uğrayan cildinize iyi bakmanız gerekir. İşte bacaktan karına, saçtan tırnağa A’dan Z’ye deri bakımı…
(09-07-2010)
Doğumdan sonra annenin vücudunda ne gibi değişiklikler olur? Doğum sonrası kanama nasıl azaltılır? Dikişlerin bakımında annenin yapabilecekleri nelerdir? Hepsi burada...
(09-07-2010)
Doğum anını fotoğraflarla belgelemek, bebeğinizin en güzel dönemlerini fotoğraflayıp, ömür boyu saklayacağınız bir anı yaratmanız için en iyi doğum fotoğrafçılarını listeledik.
(24-06-2010)
Size 7 önerimiz var! Bunları uyguladığınızda çok seksi bir hamile olabilirsiniz.
(23-06-2010)
Kadınların yaklaşık 5’te 1’inin, hamilelik döneminde depresyon yaşadığını biliyor muydunuz? İşte depresyonun belirtileri, etkileri ve tedavi yöntemleri...
(22-06-2010)
Gebeyken neler yemeli? Kalsiyum, demir, folik asit, protein ve yağlar hangi gıdalardan alınmalı? Hamilelikte beslenmeye dair herşey bu yazımızda.
(21-06-2010)
Mide bulantısı, kaşıntı, ödem, kramplar, bel ağrısı, yorgunluk, ciltteki değişimler, diş sağlığı, burun kanaması, kabızlık, çatlaklar... Hamilelikte yaşayabileceğiniz tüm sıkıntılar ve çözüm yolları.
(18-06-2010)
Gebelikte mide bulantısı neden olur ve nasıl tedavi edilir? İşte hamileliğin en büyük şikayetlerinden bir olan bulantı hakkında dikkat edilmesi gerekenler…
(16-06-2010)
İkiz gebelik ihtimalini neler artırır? İkiz gebelik nasıl oluşur? Hamileliğin çoğul olduğu nasıl anlaşılır? Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Kağan Kocatepe anlatıyor.
(09-06-2010)
Yaş ile birlikte kadının hamile kalma potansiyeli de azalmaya başlar. Tıptaki gelişmeler de ileri yaş gebeliklerini mümkün kılmakta ve kolaylaştırmaktadır.
(07-06-2010)
Hamilelikte çekilen bel ağrılarının nedenleri nelerdir? Ağrıyı kimler daha az, kimler daha şiddetli hisseder? Hepsi pudra.com’da!
(31-05-2010)
Hamile olup olmadığınızı gebelik testleri, kan testi veya ultrasonla anlamak mümkün. Hepsinin detaylarını Op. Dr. Kağan Kocatepe anlatıyor.
Sayfa Başına Dönüş
Ana Sayfa'ya Dönüş