menu
ANASAYFA
MODA
Moda
Stil
Aksesuar
Alışveriş Rehberi
Kırmızı Halı
Düğün
GÜZELLİK
Cilt Bakımı
Saç Bakımı
Makyaj
Parfüm
Estetik
Yeni Ürünler
Gelin
AŞK/İLİŞKİLER
Aşk
Cinsellik
Evlilik
Ayrılık-Boşanma
Erkekler
SAĞLIKLI YAŞAM
Sağlık
Hastalıklar
Beslenme
Diyet
Spor-Egzersiz
Psikoloji
Uzmanlar
ANNE/ÇOCUK
Bebeğe Hazırlık
Hamilelik
Bebek Bakımı
Çocuk Hastalıkları
Çocuk Gelişimi
Ergenlik Dönemi
Annenin Not Defteri
YAŞAM
Gündem
Kariyer
Hukuk
Teknoloji
Hediye
Dekorasyon
Doğal Yaşam
Gezi
Kişisel Gelişim
EĞLENCE
Mekanlar
Sinema
Televizyon
Kitap
Konser-Müzik
Sergi-Müze
Tiyatro
Kurslar
ASTROLOJİ
Günlük Burç Yorumları
Haftalık Burç Yorumları
Aylık Burç Yorumları
Yıllık Burç Yorumları
Burçlar
Burçlar ve Aşk
YEMEK
Yemek Tarifleri
Gurme
YAZARLAR
MODA
MODA
Moda
Stil
Aksesuar
Alışveriş Rehberi
Kırmızı Halı
Düğün
GÜZELLİK
GÜZELLİK
Cilt Bakımı
Saç Bakımı
Makyaj
Parfüm
Estetik
Yeni Ürünler
Gelin
AŞK/İLİŞKİLER
AŞK/İLİŞKİLER
Aşk
Cinsellik
Evlilik
Ayrılık-Boşanma
Erkekler
SAĞLIKLI YAŞAM
SAĞLIKLI YAŞAM
Sağlık
Hastalıklar
Beslenme
Diyet
Spor-Egzersiz
Psikoloji
Uzmanlar
ANNE/ÇOCUK
ANNE/ÇOCUK
Bebeğe Hazırlık
Hamilelik
Bebek Bakımı
Çocuk Hastalıkları
Çocuk Gelişimi
Ergenlik Dönemi
Annenin Not Defteri
YAŞAM
YAŞAM
Gündem
Kariyer
Hukuk
Teknoloji
Hediye
Dekorasyon
Doğal Yaşam
Gezi
Kişisel Gelişim
EĞLENCE
EĞLENCE
Mekanlar
Sinema
Televizyon
Kitap
Konser-Müzik
Sergi-Müze
Tiyatro
Kurslar
ASTROLOJİ
ASTROLOJİ
Günlük Burç Yorumları
Haftalık Burç Yorumları
Aylık Burç Yorumları
Yıllık Burç Yorumları
Burçlar
Burçlar ve Aşk
YEMEK
YEMEK
Yemek Tarifleri
Gurme
HASTALIKLAR
Neden Covid-19 aşısı olmalıyız?
15.01.2021
Son 2 yüzyılda insan ömrü uzadı, bulaşıcı hastalık kaynaklı ölümler azaldı. Dünya nüfusundaki bu artış aşılama ve antibiyotik buluşları sayesinde oldu.
Vajinal mantar hakkında bilmeniz gerekenler
27.11.2020
Erişkin kadınların yaklaşık %75-90'ının yaşamın herhangi bir döneminde en az bir kez başına gelen vajinal mantar enfeksiyonu hakkında bilinmesi gerekenler.
Çok fazla spor adet düzensizliğine ve kısırlığa yol açabilir
03.09.2020
Fit olmak için çok fazla egzersiz kısırlık sorunlarına yol açabiliyor... Çok fazla spor yapan kadınlarda görülen atletik amenore, doğurganlığı etkiliyor.
Covid-19 sigara içenlerde daha ağır seyrediyor
29.05.2020
Sigaranın Covid-19'un ağırlığını artırıcı etkiye sahip olduğunu belirten uzmanlar, hastaları sigarayı bırakma konusunda yüreklendirmenin önemine değindi.
Lens kullanırken gözleri virüsten korumanın 10 yolu
08.05.2020
Göz Hastalıkları ve Sağlığı Uzmanı Opr. Dr. Şehvar Nefesoğlu, kontak lens kullananların virüslere karşı alması gereken önlemleri sıraladı.
Endometriozis (çikolata kisti) nedir? Neden olur, nasıl tedavi edilir?
19.03.2020
Genellikle alt karın bölgesinde ağrı ile kendini belli eden endometriozis (çikolata kisti) uzun dönemde kadınlarda kısırlığa kadar yol açabiliyor.
Corona virüs (Covid-19) Hakkında Bilmeniz Gerekenler
13.03.2020
Küresel bir salgın haline gelen, havadan çok temas yoluyla bulaşan ve genelde 5. kuluçka gününde ortaya çıkan corona virüs hakkında bilmeniz gerekenler...
Corona virüsten korunma yolları
10.03.2020
Dr. Ayça Can Uz, corona virüsten korunmak için alabileceğimiz önlemleri ve uymamız gereken hijyen kurallarını Pudra.com okuyucuları için yazdı.
En sık görülen 5 kanser türü
03.02.2020
Türkiye'de kadınlarda meme, tiroit ve bağırsak kanserleri; erkeklerde akciğer, prostat ve kolorektal kanserleri en sık görülen kanserler.
Corona virüse nar kabuğu, zerdeçal, zencefil tavsiyesi
30.01.2020
Prof. Dr. Erdem Yeşilada virüsleri yüzde 60 daha hızlı yok ediyor diyerek Corona virüse karşı nar kabuğu, zerdeçal, zencefil tavsiyesinde bulundu.
Romatizma ağrısı şikayetlerini azaltacak önlemler
28.01.2020
Soğuk havalarda artan romatizma ağrısı şikayetine karşı alınabilecek önlemleri Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Tacettin Mirzaoğlu sıraladı.
Rahim ağzı kanserine karşı önlemler
24.01.2020
Ergenlik sonrası yaptırılacak HPV aşısı, 21 yaşı sonrası düzenli muayene, pap-smear testleri ve HPV tiplemesi kansere karşı önleyici önlemler arasında.
Domuz gribi salgını yeniden başladı
22.01.2020
Ateş, öksürük ya da ağrı şikayetinden ikisi varsa mutlaka sağlık kurumuna başvurun çünkü domuz gribi salgını yeniden başladı. İşte belirtiler ve önlemler!
Astım hastalığını kışın neler tetikler?
07.01.2020
Prof. Dr. Serhat Çelikel, astım hastalarının akut astım krizlerine karşı kış aylarında dikkat etmesi gerekenleri Pudra.com okuyucuları için anlattı.
Reflü şikayetlerini azaltacak 10 öneri
17.12.2019
Tedavi edilmeyen reflü, yemek borusu kanserine zemin hazırlayabiliyor. Gastroenteroloji Uzmanı Dr. Gökhan Aksakal, reflü tedavisi için önerilerde bulundu.
Soğuk algınlığı hakkında bilmeniz gerekenler
11.12.2019
Havaların soğumasıyla birlikte üst solunum yolu enfeksiyonları arttı. KBB Uzmanı Doç. Dr. Yavuz Selim Yıldırım soğuk algınlığı hakkında bilgiler verdi.
Nefes tüketen hastalık KOAH'ın başlıca 3 nedeni
18.11.2019
Tütün ve tütün ürünleri kullanmak, hava kirliliği ve mesleki maruziyet, KOAH hastalığının en önemli 3 nedeni arasında gösteriliyor.
HPV için etkili silah: Rahim ağzı kanseri aşısı
30.10.2019
9-26 yaşlar arasında 3 doz olarak uygulanan rahim ağzı kanseri aşısı rahim ağzı kanserine yol açan HPV'ye karşı en etkili koruyucu yöntem.
Osteoporoz hakkında 4 gerçek
18.10.2019
Osteoporozda; risk azaltan koruyucu önlemlerin alınması, kemik erimesinin erken teşhis edilmesi ve doğru tedavinin uygulanması tedavide kritik rol oynuyor.
Kanser nedeniyle alınan meme bir kayıp değil, zaferdir!
07.10.2019
Meme kanseri nedeniyle alınan meme sonrası estetik, hayatını tekrar kazanmaya çalışan bir kadın için yeniden özgüven kazanma sürecinin bir parçasıdır.
< Geri
1
2
3
4
...
25
İleri >
EN ÇOK OKUNANLAR
•
Düşüncelerinizi değiştirin, kaderiniz değişsin!
•
7 adımda daha verimli vücut egzersizi
•
Sağlıklı cildin dostu çinko!
•
Omega-3'ün 10 faydası
•
Neden göbek yağlarınızdan kurtulamıyorsunuz?
•
Metabolizmayı hızlandırmanın 10 doğal yolu
•
Vücudun su tutmasını engellemek için 6 yöntem
•
En kolay ve en çok zayıflatan 7 egzersiz
•
Kanıtladı: Tuvalette yanlış oturuyormuşuz!
POPÜLER GALERİLER
İnceleme: Diriliş bitkisi ile cildiniz için yeniden doğuş zamanı
Daha az kalori almanızı sağlayan 12 besin
Koltuk altı kararmasına karşı çözümler
Japon temizlik ritüeli Oosouji ile duygusal yüklerinizden kurtulun
Naturagen ile 'kolajenden gelen güzellik!'
EN YENİLER
PUDRA BÜLTEN
Pudra.com haftalık bültenine ücretsiz abone olun. En yeni Pudra haberlerini ve tüm yenilikleri ilk siz öğrenin.
PUDRA ÖZEL
Moda
2019-2020 kış gelinlik trendleri
Anne/Çocuk
Doğum için hastane çantasında neler olmalı?
Yemek
Evde sıcak şarap nasıl yapılır?
Sağlıklı Yaşam
Her şey dahil diyet listesi
Sağlıklı Yaşam
Mutluluk seviyenizi artıracak 2 dakikalık 4 basit egzersiz
Sağlıklı Yaşam
Meme kanseri hakkında doğru bilinen 10 yanlış
Sağlıklı Yaşam
3 basit kural ile yağdan kilo verme yolları
Sağlıklı Yaşam
Ketojenik diyet ve ketojenik beslenme hakkında her şey!
Güzellik
Hangi kuruyemiş hangi cilt sorununa iyi gelir?
Güzellik
Kişiye özel doğal cilt bakımında hangi yağ ne işe yarar?
Anne/Çocuk
Az ve öz eşya ile huzurlu bir yaşam: Minimalist annelik
Sağlıklı Yaşam
Deri yaşlanmasına karşı domatesi pişmiş tüketin
Güzellik
Saç kurutmanın 10 püf noktası
Güzellik
Kirpiklerinize uygun doğru maskara seçme rehberi
Yemek
Kış aylarının vazgeçilmezi: Balkabağı çorbası tarifi!