@Pudra özel haberidir, izinsiz kullanılamaz. 01.12.2009

Sivilceli cildin bakımı nasıl olmalı?

Sivilceli bir cildin bakımına özel önem vermek gerekiyor. Sağlıklı ve sivilcesiz bir cilt için beslenme, cilt temizliği ve doğal maske önerileri pudra.com’da…

Sivilceli cildin bakımı nasıl olmalı? kadin cilt 30 3
3/9

Beslenmeye dikkat!


Beslenme tarzı ve yediklerimiz, vücuttaki yağ ve iltihaplanmayı düzeyinde etkilidir. Dolayısıyla iltihaplanmayı önleyen bir beslenme ile kortizol düzeyini düşürerek sivilce oluşumunu önleyebiliriz.

Sivilce ve akne sorunu olanlar öncelikle hayvansal yağlardan uzak durması gerek. Yağ ve şeker miktarı fazla olan hazır yiyecekler de sivilce ve akneleri besleme özelliğine sahip.

Dengeli beslenme konusunda harika bir yazımız var: Dengeli beslenmenin 10 kuralı. Prof. Dr. Osman Müftüoğlu'nun önerilerini okumak için tıklayın...
POPÜLER GALERİLER
gelinlik modelleri pudra
mac mbfwi pioneering designersi 10
lenzing ecovero mehtap elaidi mbfwi 01
korean beauty kore guzellik sirlari
new york fashion week 26
paris fashion week pudra 12
mac mbfwi pioneering designersi 10
oleg cassini collection 2117 2