İngiliz Güzellik Uzmanı Carole Maggio, sağlıklı bir güzellik için, hem acı vermeyen, hem de paranızın cebinizde kalmasını sağlayan “ev botoksu”nu öneriyor. Yapmanız gereken tek şey ise günde 2 kez “Facercise” adı verilen ve 8 dakika süren bu egzersiz programına vakit ayırmak.

Maggio’ya göre 6 gün sonra karşılaşacağınız tablo çok farklı olacak. Egzersizler şöyle: