@Pudra özel haberidir, izinsiz kullanılamaz. 01.12.2009

Hamilelikte 'yasak yiyecekler'

Hamilelikte çiğ ve az pişmiş et, balık ve yumurta, pastörize olmayan yiyecekler bebeğin gelişimini etkiliyor. Peki hangi besinler hamilelikte dikkatli yenmeli?

 
hamile glrr 2
1/14
Hamilelik dönemi kadınların beslenmelerine özel önem göstermeleri gereken bir dönem. Bu dönemdeki yenilecek tehlikeli besinler hamilelikte risk yaratabilir. Dolayısıyla da bebeğin gelişimini etkileyebilir.

Her şeyden önce hepimizin bildiği gibi hamilelikte sigara ve alkolden uzak durmak gerekir. Ayrıca, bu dönemde ‘yasak yiyecekler’ kategorisine giren yiyecekleri de günlük beslenme programından çıkarmak gerekir. Yani, 9 ay 10 gün boyunca ne yediğiniz kadar, ne yemediğiniz de önemlidir.

Anne adayının ve bebeğin sağlıklı olması için hamilelik boyunca uzak durulması gereken yiyecek ve içecekler pudra.com'da...
POPÜLER GALERİLER
en iyi plaj sahil sac model yaz 2015 12
2015 yaz sac modelleri orgu dalgali trend
7 cocuk odasi oda yatakodasi yatak oda ilham veren dekorasyon fikir
2015 guzellik makyaj cantasi yaz
kare uygun fiyatli makyaj malzemeli kozmetik urunleri
moda indirim kacirilmayacak parcalar 2015 yaz manset
bugra gulsoy instagram unluler
midi etek 2015 yaz modasi trend midi etek kombinleme mns mkl mnk