@Pudra özel haberidir, izinsiz kullanılamaz. 01.12.2009

Hamilelikte 'yasak yiyecekler'

Hamilelikte çiğ ve az pişmiş et, balık ve yumurta, pastörize olmayan yiyecekler bebeğin gelişimini etkiliyor. Peki hangi besinler hamilelikte dikkatli yenmeli?

 
hamile glrr 2
1/14
Hamilelik dönemi kadınların beslenmelerine özel önem göstermeleri gereken bir dönem. Bu dönemdeki yenilecek tehlikeli besinler hamilelikte risk yaratabilir. Dolayısıyla da bebeğin gelişimini etkileyebilir.

Her şeyden önce hepimizin bildiği gibi hamilelikte sigara ve alkolden uzak durmak gerekir. Ayrıca, bu dönemde ‘yasak yiyecekler’ kategorisine giren yiyecekleri de günlük beslenme programından çıkarmak gerekir. Yani, 9 ay 10 gün boyunca ne yediğiniz kadar, ne yemediğiniz de önemlidir.

Anne adayının ve bebeğin sağlıklı olması için hamilelik boyunca uzak durulması gereken yiyecek ve içecekler pudra.com'da...
PUDRA'YI TAKİP EDİN
Popüler Galeriler
34 ilham veren mutfak ev dekorasyon
unlu bikini tercihi moda 2014 yaz
677 oje tasarimleri nail art ilham verici encok
Elie Saab gelinlik
yazbukey 06 eglenceli aksesuar encok
itgirl ayakkabi bagcikli stiletto songofstyle
unluler plajda plaj sahil yaz 2014 bikini gunes deniz tatil
cocuk yaratici pasta dogumgunu dogum gunu parti tema yas gunu