Daha iyi bir seks hayatı için kadınlara öneriler

Seks yaşamınızda bazı şeylerin rutin haline gelmesi ya da seksin yeterince zevk vermemesi oldukça can sıkıcı olsa da çözülemeyecek bir problem değil. Nasıl çok daha iyi bir seks yaşamınızın olabileceğini Pudra.com yazdı.

3/10

Yürüyüş yapın

45-55 yaş arasındaki kadınlar üzerinde yapılan bir çalışmaya göre cinsel doyum ile egzersiz arasında doğrudan bir bağlantı var. Vermont College Üniversitesi Tıp Bölümü'nden Psikolog Doktor Judith R. Gerber, "Daha az egzersiz yaptığınızda, cinsellik için daha az istekli olursunuz ve yeterince tatmin de olamazsınız." diyor.

Etiket: aşk, cinsellik, seks, cinsel hayat, iyi seks