pudra.com 16.10.2009

Tartışma ve anlaşmazlıklar nasıl çözülmeli?

Eşinizle yaşadığınız tartışmalarda nelerden kaçınmalısınız? Terapist Ebru Tuay Üzümcü anlatıyor...

Bir kadının ve bir erkeğin her konuda anlaşması pek mümkün bir durum değildir elbet. Önemli olan arada yaşanan tartışmaları ve anlaşmazlıkları sakin ve doğru yollarda çözebilmektir. Biz de bu konuda Terapist Ebru Tuay Üzümcü’nün önerilerine kulak verelim dedik…

Eşler arasındaki anlaşmazlıklar nasıl çözülür?
Terapist Ebru Tuay Üzümcü, çiftlerin, sorun yaşanan anda değil daha sonraki bir zamanda sıkıntılarını konuşmalarının en önemli önerilerden biri olduğunu belirtiyor. Belki o günün akşamına, belki bir iki gün sonrasına; öfkenizin geçtiği sakin bir anda konuyu konuşmak için sohbet ortamını yaratmanız sağlıklı olacaktır. Çünkü bu şekilde hem siz konuşmaya daha müsait bir enerjide, karşınızdaki kişi de duymaya daha müsait bir enerjide olacaktır.

Eşler tartışırken nelerden kaçınmalıdır?

Özellikle hangi konuda tartışılıyorsa ona odaklanılması gerektiğini unutmamak gerek. Terapist Ebru Tuay Üzümcü “Zaten geçen sefer de böyle olmuştu” şeklindeki daha önceki yaşantıları o ana getirmenin çok yanlış olduğunu vurguluyor. O andaki problemde kaldığınız müddetçe sorunu çözebilmeniz de çok daha kolay olacaktır. İkinci önemli nokta, tartışma esnasında asla kişiliğe yönelik değil, davranışa yönelik derdinizi anlatabilmek, eleştirinizi yapabilmektir. Susmak ve tartışmayı bırakıp gitmek, eğer tartışmayı o anda saygılı bir biçimde sürdüremeyecekseniz bir seçenek olmalı. Eğer tartışmayı sürdürebilecek bir tutum içerisindeyseniz, konuşmaya devam etmekte fayda vardır.

Terapist Ebru Tuay Üzümcü eşler arasındaki anlaşmazlıkların nasıl çözülebileceğiniz anlatıyor…

   


Terapist Ebru Tuay Üzümcü eşlerin tartışma esnasında nelerden kaçınmaları gerektiğini anlatıyor…

   


EN ÇOK OKUNANLAR
POPÜLER GALERİLER
merve bolugur unlulerin instagram paylasimlari
giambattista valli 2015 2016 sonbahar kis haute couture paris moda haftasi kare
denim elbise stil tarz moda 2015 yaz stradivarius 99
instagram stil ikonu moda takip tarz
ayakkabi moda stil tarz sezon gozde model aksesuar 40
taylor swift stil moda degisim tarz unlu 2012
EN YENİLER