02.01.2023

Kış aylarında bağışıklık sistemini güçlendiren 8 besin!

Kış mevsiminde, üst solunum yolu hastalıklarının görülme oranı artıyor. Güçlü bir bağışıklık sistemine sahip olmamız çok daha fazla önem kazanıyor.

Kış aylarında bağışıklık sistemini güçlendiren 8 besin!
1/10
Kış mevsiminde bağışıklık sistemini güçlü tutmak için doğru besin seçimleri yapmak büyük önem taşıyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Nur Ecem Baydı Ozman, kış mevsiminde sofranızda düzenli bulundurmanız gereken 8 besini anlattı; önemli önerilerde bulundu! 

Soğukların kendini iyiden iyiye hissettirdiği kış mevsiminde, üst solunum yolu hastalıklarının görülme oranı artıyor. Dolayısıyla güçlü bir bağışıklık sistemine sahip olmamız çok daha fazla önem kazanıyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Nur Ecem Baydı Ozman, yeterli ve dengeli beslenmenin bağışıklık sisteminin güçlenmesinde büyük önem taşıdığına dikkat çekiyor.
POPÜLER GALERİLER
gelinlik modelleri pudra
mac mbfwi pioneering designersi 10
lenzing ecovero mehtap elaidi mbfwi 01
korean beauty kore guzellik sirlari
new york fashion week 26
paris fashion week pudra 12
mac mbfwi pioneering designersi 10
oleg cassini collection 2117 2