@Pudra özel haberidir, izinsiz kullanılamaz.
30.03.2010
Mutluluk veren yiyecekler
Canınız her sıkıldığında çözümü sağlıksız abur cuburlarda aramak yerine, mutluluk veren birkaç yiyeceği beslenme planınıza eklemeye ne dersiniz?
7/8
Ispanak
Temel Reis’i hatırlar mısınız? Ispanak yiyince güçlenen kasları ve gülümseyen yüzüyle… Boşuna değil, çocuklara ıspanak sevgisini aşılamak için çabalaması Temel Reis’in! Çünkü ıspanak folik asit açısından zengindir ve oksijeni taşıyan kırmızı kan hücrelerinin çoğalmasını sağlar. Aynı zamanda bağışıklık sistemini de güçlendiren ıspanak bizi gün boyu enerjik tutar.
Etiket:
sağlıklı beslenme,
beslenme,
sağlıklı yiyecekler,
mutluluk veren yiyecekler,
seratonin,
mutlu olmak,
mutlu olmanın yolları,
devamı...
mutluluğun yolları, mutlu olmak için, mutlu olmak için ne yapmalı, mutlu olmak için ne yapmalıyım, mutlu olmak için neler yapmalı, mutlu olmak istiyorum, mutlu olmanın sırları, mutluluğun formülü, mutluluğun sırları, mutluluğun sırrı, mutluluk için, mutluluk sırları, mutluluk yolları, somonun faydaları, somonun yararları, hindinin faydaları, hindinin yararları, muzun faydaları, muzun yararları, peynirin faydaları, peynirin yararları, tam tahıllı ekmeğin faydaları, cevizin faydaları, cevizin yararları, ıspanağın faydaları, ıspanağın yararları, tryptophan, mutluluk sağlayan besinler, mutluluk veren şeyler, mutluluk veren besinler
