Üzüm, yüzyıllardır sağlıklı yaşam için doğal bir mucize olarak görülür. Son yıllarda yapılan araştırmalar da bu kanıyı doğrular yönünde olunca üzüm herkesin ilgisini çekmeye başladı. Üzüm Üzüm kalp hastalıklarından kansere, diyabetten cilt rahatsızlıklarına iyi geldiği gibi, yaşlanmayla da savaşıyor. Ve daha onlarca koruyucu özelliği de var.

Biz de pudra.com olarak faydalı besinler serimize bu kez üzümle devam etmek istedik. Yrd. Doç. Dr. Aysun Çetin’in Hayykitap’tan çıkan “Üzüm İyileştirir, Güzelleştirir” kitabını kaynak alıyor ve üzüm hakkındaki önemli sağlık bilgilerini sizlerle paylaşıyoruz.