24.09.2019

Sonbahar depresyonuna karşı 7 öneri

Bahar yorgunluğu ile karıştırılmaması gereken bahar depresyonuna karşı alınabilecek önlemleri Uzman Psikolog Özlem Sosyal, Pudra.com için açıkladı.

Bahar depresyonuna karşı 7 öneri
1/9
Bahar aylarında hava sıcaklığıyla birlikte nem oranlarının da değişmesi, özellikle yaz mevsiminden kış mevsimine geçiş dönemi olan sonbahar mevsimi insan psikolojisi üzerinde olumsuz etki gösterebiliyor. Depresyona yatkın olan bireyler bu dönemden daha çok etkileniyor. Kimi zaman bahar yorgunluğu ile karıştırılabilen bahar depresyonu için alınacak bazı önlemler kişiyi depresyona karşı koruyabilir.
POPÜLER GALERİLER
paris fashion week pudra 12