@Pudra özel haberidir, izinsiz kullanılamaz. 08.11.2013

Taylan Kümeli'den bağışıklık sistemini güçlendirme önerileri

Taylan Kümeli hangi besini, neden yememiz gerektiğini, gerekli sağlık kontrollerini ve yaşam biçimimiz haline gelmesi gerekenleri Pudra.com’a açıkladı.

tavuklu salata protein beslenme
2/14
Yeterli ve dengeli beslenmelisiniz. Vücudun yapıtaşı protein kaynaklarını almak çok önemlidir; yumurta, kırmızı et, tavuk, balık, peynir, süt, yoğurt gibi kaliteli protein kaynakları tüketmelisiniz. Ayrıca omega 3 içeriği nedeniyle balık ve balık yağı ile yağlı tohumları tercih etmeniz gerekir. Kefir, başlı başına en güçlü bağışıklık artırıcı besindir.
POPÜLER GALERİLER
gelinlik modelleri pudra
mac mbfwi pioneering designersi 10
lenzing ecovero mehtap elaidi mbfwi 01
korean beauty kore guzellik sirlari
new york fashion week 26
paris fashion week pudra 12
mac mbfwi pioneering designersi 10
oleg cassini collection 2117 2