@Pudra özel haberidir, izinsiz kullanılamaz. 19.10.2012

Bel inceltme hareketleri

Seksapelinizi ortaya çıkaracak incecik bir bele kavuşmak için uygulamanız gereken 3 egzersiz hareketi Pudra.com’da.

 
burcu aydin glr
Dt. Burcu Aydın
1/6
İnce belli olmak herkesin hayali. Peki, ama bu hayali gerçeğe dönüştürmek için ne yapmak gerekiyor? Yanıtlayalım: Amaca yönelik egzersiz hareketleri…

Tabii bu egzersizlerden hızlı sonuç almak için eşzamanlı olarak sağlıklı beslenme programı da uygulamak gerekiyor.

Double Check Sağlıklı Yaşam Akademisi’nden Pilates Eğitmeni Dt. Burcu Aydın, Pudra.com’a özel olarak beli incelten 3 egzersiz hareketini açıklıyor.

Dcakademi.com

PUDRA'YI TAKİP EDİN
Popüler Galeriler
cocuk yaratici pasta dogumgunu dogum gunu parti tema yas gunu
41 cocuk odasi oda yatakodasi yatak oda ilham veren dekorasyon fikir
instagram unluler
28 aynadan selfie mirrorsme eglence instagram doddle encok
kivanc tatlitug
2014 emmy odul toreni awards kirmizi hali guzellik