Tempo
31.07.2012
Sağlıkla ilgili 7 büyük günah
Dr. Mehmet Öz, sağlıkla ilgili hepimizin zaman zaman işlediği 7 'günah'ı açıklıyor. Nerelerde yanlış yaptığımızı görmek için Dr. Öz'ün uyarıları çok etkili.
2/9
1- Sabah esneme hareketi yapmamak
Esneme hareketlerinin kalp krizi riskini azaltma, stresi hafifletme ve kan dolaşımına yardımcı olma gibi birçok faydası var.
