@Pudra özel haberidir, izinsiz kullanılamaz. 29.09.2011

Uyumanızı kolaylaştıracak 5 besin

Siz de uyku sorunu yaşayanlardansanız, uzak kalmanız gereken besinler ile uykuya geçmenizi kolaylaştıran 5 süper besin Pudra.com’da…

Uyumanızı kolaylaştıracak 5 besin uykusuzluk 1
1/9
Beyniniz de vücudunuz da yorgun. Ama dön sağa, dön sola uyku yok. Bu durum sizin de sık sık başınıza geliyor mu? Çoğu insanın sorunu bu aslında. Kimi çözüm için ilaca sarılıyor kimi de daha doğal yollara başvurmanın akıllıca olacağına inanıyor. İşte biz de bu ikinci tip uykusuzlar grubunun ne yaptığını inceledik. Öğrendik ki yiyecek seçerek, bazı yiyecekleri hayatlarından çıkararak; kısaca yeme alışkanlıklarını değiştirerek karşı koyuyorlar uykusuzluk sorununa.

Önce hayatınızdan çıkarmanız gereken yiyecekler ile özellikle tüketmeniz gereken 5 süper besini açıklayalım, sonra da bir kenara çekilip hiç sesimizi çıkarmayalım. Şşşş... İyi uykular!
POPÜLER GALERİLER
gelinlik modelleri pudra
mac mbfwi pioneering designersi 10
lenzing ecovero mehtap elaidi mbfwi 01
korean beauty kore guzellik sirlari
new york fashion week 26
paris fashion week pudra 12
mac mbfwi pioneering designersi 10
oleg cassini collection 2117 2