pudra.com 25.02.2011

Kilo vermenin püf noktaları

Eğer kilo vermek ve verdiğiniz kilolarla formunuzu korumak istiyorsanız bu işin bazı püf noktaları var! Bazı alışkanlıkları yaşamınızın bir parçasına dönüştürün ve sağlıklı bir forma sahip olun.

Kilo vermenin püf noktaları beslenme saglik diyet 2
2/22
Bu yüzden diyet bir yarış değil, keyifli bir yolculuk olarak kabul edilmelidir. Bu yolculukta ufak sapmalar, duraklamalar, yolu daha iyi öğrenmek için minik geri dönüşler olabilir ama önemli şart hedeften vazgeçmemektir. Bu hedef için uygun bir zaman belirlemek gerekir. Kolay olmayan bir süreç olduğu kesindir. Eğer kilo vermeyi üç aylık yaz döneminde ince giysilerin içerisinde hoş görünmek için ya da yaklaşan bir düğünde giyeceğimiz kıyafetin içine girebilmek için önemsiyorsak, kilo verme sürecinin sonuçsuz kalıp kiloların tekrar bize geri döneceğinden emin olabilirsiniz.

İşte dikkat edilmesi gerekenler...
POPÜLER GALERİLER
gelinlik modelleri pudra
mac mbfwi pioneering designersi 10
lenzing ecovero mehtap elaidi mbfwi 01
korean beauty kore guzellik sirlari
new york fashion week 26
paris fashion week pudra 12
mac mbfwi pioneering designersi 10
oleg cassini collection 2117 2