@Pudra özel haberidir, izinsiz kullanılamaz. 21.06.2013

Kısa sürede bikiniye hazırlanma egzersizleri

Bu hızlı, sonucu kanıtlanmış ve hiçbir ekipmana gerek duymadan yapabileceğiniz egzersiz hareketleri, sizi yaza bomba gibi hazırlayacak! 8 bikini egzersizi Pudra.com’da.

Kısa sürede bikiniye hazırlanma egzersizleri hm 2013 bikini 1
1/10
Tatile gitmeden önce vücudunuzu biraz sıkılaştırmak istiyorsanız, hızlı sonuç veren egzersizleri denemelisiniz. Birazdan Pudra.com sayfalarında göreceğiniz şekillendirici hareketler, göbek ve kalçaları hedef alıyor. Karın sıkılaştırıcı ve yağ yakıcı bu hareketlerle bomba gibi bir vücut yaratabilirsiniz.

Her hareketi birer dakika yapmak koşuluyla, sekizer dakikalık iki tur şeklinde uygulayın egzersizleri. Haftada dört kez yapacağınız bu rutin uygulama ile bikininin içinde kendinizi harika hissedeceksiniz.
POPÜLER GALERİLER
gelinlik modelleri pudra
mac mbfwi pioneering designersi 10
lenzing ecovero mehtap elaidi mbfwi 01
korean beauty kore guzellik sirlari
new york fashion week 26
paris fashion week pudra 12
mac mbfwi pioneering designersi 10
oleg cassini collection 2117 2