@Pudra özel haberidir, izinsiz kullanılamaz. 03.02.2011

Yüzmenin faydaları

Yüzme sporunun faydaları nedir? Kimler yüzmemeli? Yüzme esnasında ortaya çıkabilecek problemler nelerdir? Yüzerken nelere dikkat edilmelidir? Yanıtları pudra.com’da.

yuzme 1
1/6
Spor dünyasının en evrensel sporlarının başında yüzme gelir. Aşırı kilolu da olsa, hamile de olsa; herkes düzenli yüzerek formunu ve sağlığını koruyabilir.

Suyun üzerinde taşınan vücudunuz yüzerken daha hafif olur ve böylece hareketleriniz kolaylaşır ve eklemleriniz hafifler. Tüm bunların yanı sıra kaslarınızın direnci artar. Pudra.com her derde deva yüzme sporunu A’dan Z’ye inceledi.
EN ÇOK OKUNANLAR
POPÜLER GALERİLER
merve bolugur unlulerin instagram paylasimlari
giambattista valli 2015 2016 sonbahar kis haute couture paris moda haftasi kare
denim elbise stil tarz moda 2015 yaz stradivarius 99
instagram stil ikonu moda takip tarz
ayakkabi moda stil tarz sezon gozde model aksesuar 40
taylor swift stil moda degisim tarz unlu 2012