Pudra.com 22.11.2011

Dr. Mehmet Öz’den düşük kalorili yemek tarifleri

Sağlıklı beslenme ve kilo verme niyetinde olanlar, bu yazı sizin için! İşte, Dr. Mehmet Öz’den kendi hayatında da uyguladığı sağlıklı ve düşük kalorili yemek tarifleri...

Dr. Mehmet Öz’den düşük kalorili yemek tarifleri popcorn misir 4
4/21

Patlamış mısır


(4 kişilik - tek servis: 61 kalori)

İçindekiler:
  • 85 gr. patlamış mısır
  • Aromalı yemek pişirme spreyi (tereyağı, zeytinyağı veya sarımsak)
  • Sarımsaklı tuz veya tarçın


  • Tarif
    Mikrodalga fırınında patlamış mısırı pişirebilmek için üzerini kapatıp 4-5 dakika pişiriyorsunuz. Pişirdikten sonra yemek pişirme kağıdına yerleştirip, yemek pişirme spreyini sıkıyorsunuz. Patlamış mısırı tatlandırmak için sarımsaklı tuz veya tarçın serpiştiriyorsunuz.
POPÜLER GALERİLER
gelinlik modelleri pudra
mac mbfwi pioneering designersi 10
lenzing ecovero mehtap elaidi mbfwi 01
korean beauty kore guzellik sirlari
new york fashion week 26
paris fashion week pudra 12
mac mbfwi pioneering designersi 10
oleg cassini collection 2117 2